Nadine Regel

Freie Redakteurin

Schreibt über das, was sie am meisten fasziniert: Bergmenschen, Klettern, Expeditionsbergsteigen und Abenteuerreisen.

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Auf dem Hausboot schlafen und tagsüber wandern: In Thüringen geht das wunderbar ...

Umgeknickt, Steinschlag, Knochenbruch: Was tun in einer Notlage in den Bergen? Erst einmal Ruhe bewahren. Alles andere erfährst du hier ...

Wer 24 Stunden wandern will, braucht nicht nur Schmackes in den Beinen, sondern auch einen starken Kopf. Alles zum Phänomen des Ultrawanderns.

Er weiß nach 18 Jahren, wie viel Arbeit dahintersteckt, aber auch, wie erfüllend es ist...